دیابتی ها چه زمانی و چه ورزشی انجام دهند
زمان و انتخاب نوع ورزش در بیماران دیابتی بسیار حایز اهمیت است.
لزوم ورزش در بیماران دیابتی ها
افرادی که مبتلا به دیابت هستند می توانند با ورزش بیماری خود را کنترل کنند.
رعایت نکات اساسی برای ورزش در هوای سرد
در روزهای سرد تمرین در فضای بیرون باید کمتر از ۴۰ دقیقه طول بکشد.
تمرین هایی که سبب کاهش درد های پس از زایمان می شود
چند ساعت بعد از زایمان انجام برخی حرکت ها سبب می شود مادر به خستگی و درد های این دوران غلبه کند.
لزوم انتخاب یک روغن طبیعی برای ماساژ کودک و شیرخوار
برای ماساژ بدن کودک بهتر است از روغن های گیاهی و معدنی استفاده شود.
کودکان بیش فعال دارای سطح پایین تری از اسید های چرب ضروری هستند
کودکان بیش فعال دارای سطح پایین تری از اسید های چرب ضروری در بدن خود هستندکه در نتیجه مشکلاتی در یادگیری ، رفتار ، خواب و عملکرد ایمنی آنان ایجاد می کند.
ارتباط تغذیه با استرس
برای حفظ و ارتقای سلامت عمومی بدن و مقابله با استرس پیروی از یک رژیم غذایی متعادل ضروری است.
تاثیر مصرف ویتامین ها و مواد معدنی بر سلامت روان
استفاده از غذاهای کم ویتامین و غذاهایی که مواد معدنی ناچیزی دارند ، می تواند سبب ابتلا به اختلالات روانی شود.
کیفیت غذای دانشجویی ارتقاء می یابد
مدیر دانشجویی دانشگاه از تغییر پیمانکار سلف سرویس دانشگاه جهت ارتقاء کیفیت غذای دانشجویی خبر داد.
افزایش تنوع غذای دانشجویی به 30 نوع
مدیر دانشجویی دانشگاه از افزایش تنوع غذایی دانشجویان به 30 نوع خبر داد.